راهکارهای خود شکوفایی جوانان از دیدگاه یک روانشناس
تاریخ انتشار: ۷ دی ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۷۱۰۷۹۱
ایسنا/همدان یک روانشناس تربیتی با بیان اینکه جوانان برای خودشکوفایی باید به نیروی درونی خود اتکا کنند،گفت:اعتمادبهنفس و عزت نفس ، شجاعت و قدرت ، ابراز وجود و باور ارزشمند بودن ، جوانان را برای رسیدن به اهداف و موفقیت کمک میکند.
حمید سرمدی در گفتوگو با ایسنا، با بیان اینکه پذیرش تفاوت فردی از سوی جوانان یک ضرورت انکارناپذیر است، ادامه داد : جوان نباید خودش را در معرض مقایسه با دیگران قرار دهد زیرا هر فردی دارای خصوصیات ، ویژگیها و استعدادهای خاص است که باید مورد پذیرش خود باشد بنابراین پذیرش اینکه هر شخص با دیگران تفاوت دارد و اهمیت قائل شدن به این امر که قرار نیست همه در یک خط و با یک روش حرکت و رشد داشته باشند، خودپذیری اعتماد به نفس و عزت نفس را در درون فرد تقویت میکند .
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
وی با توصیه به اینکه جوانان از بزرگنمایی مشکلات چشم پوشی کنند، تصریح کرد: جوان در نظر داشته باشد که هر شخصی دارای مسائل و مشکلاتی در زندگی است و مادامی که زندگی در جریان است برای زیستن و حل موضوعها باید تلاش کند بنابراین ضرورت دارد با چالشها منطقی برخورد کرده و اصل سازگاری را به عنوان لازمه زندگی بپذیرد .
این روانشناس با اشاره به اهمیت مدیریت احساسات، بیان کرد : به کار گرفتن احساسات در مکانهای مناسب و زمان مورد نیاز در حد متعادل و استفاده از کلمات مناسب برای ابراز احساسات از روند خود شکوفایی موثر است .
وی اضافه کرد : در فرایند نیاز به تغییرات رفتاری ، بیان کردن احساسات به صورت روشن و واضح برای افزایش اعتماد به نفس مؤثر بوده و در این زمینه جوان باید با تغییرات ظاهری خلق و خوی و رفتاری خود آشنا باشد تا این تغییرات را پذیرفته و در اجتماع موفق عمل کند .
وی تأکید کرد : ارتباط سالم و مفید با اعضای خانواده اثر مهمی بر سلامت و بهداشت روان و جسم جوان دارد و پذیرش مسئولیت آشنا بودن با وظایف و همچنین رعایت حق و حقوق سایر افراد خانواده سبب کمک به مدیریت بهتر در ارتباط با نظام خانواده خواهد شد .
سرمدی با برشمردن سایر فعالیتهای ورزشی ، تفریحی ، هنری برای پر کردن اوقات فراغت راهکارهای خود شکوفایی در جوانان را بیان کرد و در ادامه گفت: با توجه به هنجارها و ارزشهای جامعه در مواردی از جمله پوشش و آراستگی ، و در خصوص مباحث عقیدتی ، بررسی و پرسیدن ، شک کردن و اظهار نظر منطقی و قاطع از مسیرهای خودشکوفایی است .
این روانشناس در پایان اظهار کرد : هر فردی با توجه به شرایط روحی و روانی و نواقصی که دارد نیازمند به دیگران است که این دیگران میتواند شامل افراد خانواده ، دوستان محله ، مدرسه و ... باشد . جوان با توجه به علم و شناختی که از آنها دارد میتواند یک فرد یا دونفر را به عنوان افراد متعهد و متخصص در امور جاری خود برای مشاوره و راهنمایی انتخاب کند .
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: روانشناس روانشناسی تربیتی سلامت روان استانی اجتماعی استانی اجتماعی استانی شهرستانها استانی فرهنگی و هنری استانی اقتصادی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۷۱۰۷۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
توسعه مدیریت در نظام سلامت مبتنی بر جوانگرایی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، دکتر بهروز خاطرنشان کرد: در دولت مردمی تا کنون ۱۱۹ طرح آموزشی، کمکآموزشی و رفاهی تکمیل، تحویل و افتتاح شده است.
وی افتتاح ۷۲ طرح خوابگاه متأهلی و مجردی را از دیگر اقدامات وزارت بهداشت برای تقویت حوزه آموزش و توجه به قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت دانست و از تکمیل ۲۴۳ طرح مسکن ویژه متخصصان و اقامتگاه پزشکان با اولویت مناطق محروم خبر داد و گفت: در دولت مردمی درمجموع، بیش از ۱۰۰ هزار نفر در وزارت بهداشت استخدام و تبدیل وضعیت شدند.
دکتر رحیمی با اشاره به تحولات پیرامون سازمانها، وجود نظام مدیریت عملکرد را اجتنابناپذیر عنوان کرد و با تاکید بر نقش جوانان در پیشرفت جوامع، گفت: خصوصیات بیبدیل جوانان در سطح مدیریت موجب افزایش توان و ظرفیت سازمان میشود.
معاون وزیر بهداشت، توسعه مدیریت در نظام سلامت مبتنی بر جوانگرایی را راهبردی مهم در نوآوری و خلاقیت عنوان و تصریح کرد: جوانان امروزی با توجه به رشد فضای مجازی و رسانهها، اطلاعات و سواد اجتماعی بالایی دارند و از جهتی نیز با توجه به شور جوانی، پویایی فعالی در زمینههای مورد تخصص خود دارند.